もう秋ですが・・・

暦の上ではもう秋。
残暑も過ぎる時期なはずなのですが、
例年以上に夏が粘っていますね。
まだまだ30度を下回ることもなく厳しい暑さ。
今年は一人暮らしをしている方、
特に高齢者と呼ばれる方へ
エアコンを上手に使うことを勧めている情報番組が多かったように思います。
熱中症が増えた今年の夏は
エアコンが命綱になることがあるようです。
幸い、自宅の私の部屋は風通しが良いこともあって
締め切らなければまぁまぁ過ごせる場所です。
ということで、自分の部屋にはエアコンがありません。
ですが、扇風機とクールジェル枕でこの夏は快眠できました。
この2つは強い味方になってくれますよo(^-^)o
あともう少し、
便利なものを上手く取り入れて
厳しい暑さに負けないように頑張りましょうね!(ゆ)

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