体感

昨日は鼻がムズムズするなぁ~と思っていたら、 今日のラウンド …

今年は…?

「今年は凄い」と毎年脅され続け 未だに初年度以来、それらしい …

強化

腰痛を抑えるには「足腰の強化が良い」と伺い 先週からスクワッ …

肉体改造

この数週間「腰痛」が酷い。 原因はかわりませんが、 11月の …

春到来

我が家にも、今週から春の匂いが。 母のコレクションや手作りの …

節分

ウチの家族は季節行事はなるべく行っております。 当然本日の行 …

もうすぐ

今日はとても暖かい1日でした。 日も長くなっているし、 家で …