熱中症経験者。

こんにちわ。
毎日暑いですね～暑いですね。
所さんじゃないですが
去年草刈りをしていて倒れたので
今年は熱中症対策してます。
私は普段水分をほとんど取らないのですが
喉の乾きを感じる前に水分補給する事が重要らしいので
必ず傍らに飲み物を置いておくようにしてます。
水分を取らない私が水分を欲するので
やっぱり今年の夏はいつもと違いますね…。
あと、草刈りは携帯を携帯しながらです。（U）