台風一過。

おはようございます。
昨日は久しぶりの大雨＆台風で
今朝は台風一過のお天気…
になるかと思ったら予想に反してひんやりした朝です。
一気に秋になったかんじです。
でも気温は30度あります…
体調がおかしくなりそうですね。
おかしいといえば
ここ最近明け方にものすごい汗をかいて目が覚めます。
特に首のうしろにべったりと…
毎晩変な夢でも見てるのかと思っていたら
それは昼間かかなかった汗を
夜にかいていると聞きました。
制汗剤とかを使って
汗を無理矢理止めてしまってるんですが
やはり体は正直なんですね。
そうやって夜に汗をかくことで
体は正常を保とうとしてくれてました。
また週末は猛暑が戻って来るようです。
今年は夏から一気に冬になる、なんていわれてますが
体調に気をつけて貴重な秋を過ごしたいです。（U）